Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus cúm gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp, đặc biệt trong điều kiện thời tiết thay đổi. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền. Nhằm hạn chế sự lây lan và bảo vệ sức khỏe cộng đồng, UBND phường Hưng Long khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp phòng bệnh sau:

✔ Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn vải, khăn giấy dùng một lần hoặc ống tay áo để hạn chế phát tán dịch tiết hô hấp. Tránh dùng tay che miệng trực tiếp rồi chạm vào các bề mặt khác.

✔ Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, trên phương tiện giao thông công cộng. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn để loại bỏ virus có thể bám trên tay.

✔ Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng để hạn chế nguy cơ lây lan virus.

✔ Hạn chế tiếp xúc gần với người mắc cúm hoặc nghi ngờ mắc bệnh, tránh dùng chung đồ cá nhân như cốc uống nước, khăn mặt. Nếu cần tiếp xúc, hãy giữ khoảng cách an toàn và đeo khẩu trang đầy đủ

✔ Tiêm vaccine cúm mùa hàng năm để tăng cường miễn dịch, đặc biệt với người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh lý nền.

✔ Thực hiện lối sống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu vitamin để tăng sức đề kháng, duy trì vận động thể chất và nghỉ ngơi hợp lý.

✔ Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý mua thuốc điều trị mà cần đến cơ sở y tế để được khám và tư vấn kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh! Mỗi người dân hãy nâng cao ý thức phòng, chống cúm mùa để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.